logo
koszyk 0 ikona facebook   ikona instagram
logo
  • Home
  • Przepisy
    • Wszystkie
    • Na słono
    • Na słodko
    • Sałatki
    • Zupy
    • Dania obiadowe
    • Bez nabiału
    • Bez glutenu
    • Bez cukru
    • Dodatki
  • Blog
  • Poradnia
  • Sklep
  • O mnie
  • Kontakt
dietetyczna zupa rybna

Zupa z łososiem, groszkiem,…

 16 czerwca 2022  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Zupa z łososiem, ziemniakami i warzywami to idealna propozycja zarówno [...]

Czytaj więcej
pieczone gruszki z serem

Zapiekane gruszki z gorgonzolą,…

 5 lutego 2021  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Szybka przekąska, idealna do lampki wina. Jedyny warunek to dojrzałe, [...]

Czytaj więcej

Fit tost francuski z…

 28 maja 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Przepyszne tosty w wydaniu dietetycznym, zdrowszym i co istotne - [...]

Czytaj więcej
fit placki ziemniaczne

Dietetyczne placki ziemniaczane

 27 kwietnia 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Pysznce, choć o nieco innej strukturze niż tradycyjne. Pieczone w [...]

Czytaj więcej

Oliwkowe masło – pyszna…

 10 kwietnia 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Domowa margaryna, z dwóch składników, o pysznym, maślanym smaku, chroniąca [...]

Czytaj więcej

Owsiane naleśniki

 10 kwietnia 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Składniki (na 8-9 sztuk): 100g mąki owsianej (płatków owsianych zmielonych [...]

Czytaj więcej

Makaron z kremowym sosem…

 31 marca 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Składniki (1 porcja): 60g makaronu kawałek pora 1 łyżka masła [...]

Czytaj więcej

Risotto z pieczonymi burakami

 21 marca 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Składniki: 150g ryżu do risotto 2 małe upieczone buraki (lub [...]

Czytaj więcej

Krem z groszku z…

 14 marca 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Składniki: 300g mrożonego groszku 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 [...]

Czytaj więcej

Placuszki owsiane z bananem…

 4 marca 2020  |    Maja Krzyżanowska |   0 Komentarzy

Moje ulubione, 3-składnikowe placuszki owsiane, bez mąki i bez cukru. [...]

Czytaj więcej
Strona 1 z 212»

Umów indywidualną konsultację z dietetykiem bez wychodzenia z domu

Umów konsultację

Oblicz CPM

* CPM - całkowita przemiana materii

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym, który uwielbia gotować i cieszyć się życiem. Pokażę Ci, że profilaktyka zdrowia i utrzymanie optymalnej dla Ciebie wagi jest przyjemniejsze i łatwiejsze niż myślisz. Na mojej stronie znajdziesz sprawdzone przepisy, porady i artykuły. Częstuj się!

  • Kategorie przepisów

    • Bez cukru
    • Bez glutenu
    • Bez nabiału
    • Dania obiadowe
    • Dodatki
    • Na słodko
    • Na słono
    • Sałatki
    • Zupy
    • Wszystkie
  • Na skróty

    • Przepisy
    • Blog
    • Sklep
    • Poradnia
    • O mnie
    • Moje konto
  • Kontakt

    • pinezka ul. 1 Maja 39, 09-310 Zielona
    • telefon +48 729 351 476
    • kopertakontakt@zdrowiewkuchni.pl
    • Kup ebook

    © 2023 Zdrowie w kuchni

    Projekt i realizacja: Candyweb